El fortalecer la resiliencia infantil a través de relaciones afectuosas: promoviendo la salud mental

mayo 4, 2026

La madre de Ariana es la última en recoger a Ariana, de dos años, del programa de cuidado y educación temprana al final de la tarde del viernes. Abraza a Ariana y suspira: “Hoy he llegado a mi límite con Henry aún enfermo y Ariana sin dormir. Me alegra que compartieras la información de la clínica comunitaria porque llevé a Ariana. Pensé que su comportamiento y problemas de sueño habían surgido de la nada. Ahora sé que está reaccionando a la muerte de mi madre.” La maestra de Ariana, la Sra. Loraine, responde: “Me alegra saberlo. Estamos aquí para ti y para Ariana.”

Ariana ha sido cuidada diariamente por su abuela desde que nació. Pero con la muerte inesperada de su abuela, Ariana tiene dificultades para manejar los cambios diarios. La Sra. Loraine y la madre de Ariana aprenden que la depresión en un niño pequeño puede manifestarse como pérdida de interés en el juego, apego excesivo, retrocesos en el control de esfínteres y cambios en los hábitos de alimentación y sueño. Trabajan juntas para asegurarse de que la rutina diaria de Ariana sea constante y segura.

La resiliencia en la infancia es la capacidad de adaptarse, afrontar y recuperarse de la adversidad, el trauma o el estrés significativo y persistente. Aunque otros factores como un hogar monoparental, los desafíos de la pobreza y la enfermedad de Henry han contribuido al estrés prolongado, la Sra. Loraine ha apoyado de manera constante a Ariana y a su familia. Ella sabe que la resiliencia puede ayudar a los niños a superar los efectos de la depresión, la ansiedad y el trauma, y puede fortalecer los factores protectores para la salud mental.

Mayo es el Mes Nacional de la Concientización sobre la Salud Mental, lo que ofrece oportunidades para que los educadores de la educación infantil promuevan el bienestar mental, reduzcan el estigma y aumenten el acceso a la atención y el apoyo. ¿Sabías que las Normas de Competencia CDA® promueven la salud mental, el bienestar y la resiliencia para niños y familias? Los educadores bajo la capacitación CDA® crean relaciones de calidez y afecto y entornos seguros donde los niños se sienten emocionalmente protegidos. Apoyan a las familias mediante relaciones positivas y respetuosas como socios en el desarrollo saludable y el bienestar de los niños. Proporcionan a las familias recursos y conocimientos para mejorar los resultados positivos para los niños. Saben que la resiliencia es posible a través del poder sanador de las relaciones afectuosas.

El factor más importante en el desarrollo de la resiliencia es la presencia de un educador amoroso y constante. Durante momentos de estrés, un adulto afectuoso ayuda a los niños a manejar sus emociones y responder de manera saludable a los desafíos persistentes. Los niños se benefician de horarios predecibles, rutinas consistentes, comidas sin estrés y tiempo suficiente para jugar y descansar. Los libros ilustrados apropiados para la edad fomentan el aprendizaje socioemocional y ayudan a los niños a comprenderse a sí mismos y a los demás. Los adultos apoyan la expresión creativa, el aprendizaje a través del juego y la interacción personal, con el objetivo de brindar seguridad y preparar a los niños para futuros aprendizajes.

Para ampliar el círculo de influencia, los educadores saben que el reconocimiento temprano y el apoyo a la salud mental son fundamentales. Una comunidad de programas de educación infantil afectuosa fomenta una alianza comprometida entre familias y educadores, quienes juntos supervisan el bienestar de los niños y los ayudan a gestionar el cambio.

Pasos de acción

¿Qué puedes hacer para fortalecer la resiliencia, promover la salud mental y marcar una diferencia para los niños y las familias?

  • Construye conexiones seguras. Prioriza la comunicación abierta con los niños y las familias. Escucha activamente, creando espacios seguros para hablar sobre experiencias, sentimientos y metas.
  • Promueve la educación y la defensa de la salud mental. Incluye el bienestar mental como una prioridad en tu programa de educación infantil, lugar de trabajo y comunidad.
  • Amplía el currículo de los programas de educación infantil para incluir el cuidado del cuerpo y la mente, reconociendo la necesidad de una nutrición saludable y promoviendo momentos de juego activo y descanso.
  • Sigue aprendiendo. Las conexiones más importantes son aquellas accesibles para las familias donde vives. Trabaja con otros profesionales en tu comunidad para recopilar recursos e información sobre salud mental que sean significativos para los contextos, idiomas y culturas que representa tu programa.
  • Comparte información y eventos comunitarios sobre salud mental. Incluye servicios como vivienda, transporte y asistencia legal, así como programas médicos y de bienestar que puedan ayudar a estabilizar y fortalecer a las familias con el tiempo.
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